PARA CONECTAR CON TU ALMA ,
MEDITA Y CANTA CON SARAN

RETO DE 21 DÍAS DE MEDITACIÓN CON MANTRA:
KIRTAN KRIYA

                        Se trata de una  experiencia personal preciosa , dirigida y diseñada para personas de cualquier ideología y condición  que ya  estén comprometidas con su desarrollo personal y su expansión espiritual .

 

 

Este reto de 21 días  te servirá para instaurar o acabar de  afianzar el hábito de la meditación en tu vida y  así tomar el control de todo cuanto sucede a tu alrededor, porque lo creas o no , tú eres  el creador , tan sólo tienes que mirar adentro y prestarte toda la atención. «

 

 

TESTIMONIOS 

Manuel Papis Martínez

Manuel Papis Martínez

Marleen Gosselim

M. Luz Garoz Villacañas

Carlos  López Fernández

Myrian Tofiños

Gerardo Dolinsky

Teresa Hada

Deva Nampreet

Mara Morandi

Sintia Mabel Torales 

NOMBRE

Para acceder al curso:

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PARA QUIÉN ES

 

 

ESTE CURSO ?

 

Este curso está conscientemente diseñado para aquellas personas que desean incorporar o afianzar el hábito de la meditación en sus vidas y que ya han adquirido un compromiso con su crecimiento personal y su desarrollo espiritual. 

QUÉ VAS A

 

 

LOGRAR CON

 

 

 

ESTA INVERSIÓN 

 

1. REDUCCIÓN DEL ESTRÉS :

La meditación puede ayudar a reducir los niveles de cortisol y promover la relajación, aliviando el estrés diario.


2. MEJORA LA VOZ Y LA EXPRESIÓN VERBAL:

El canto de mantras libera tensión en el quinto chakra y favorece el buen funcionamiento del aparato fonatorio aportando elasticidad a las cuerdas vocales.


3. MEJORA LA CONCENTRACIÓN :

Kirtan Kriya implica repetir el mantra  SATANAMA, lo que puede fortalecer la concentración y la atención.


4. PAZ INTERIOR :

La práctica regular puede llevar a un estado de calma mental, proporcionando una sensación de paz interior.


5. EQUILIBRIO EMOCIONAL :

 Al trabajar con la vibración del mantra, la meditación puede ayudar a estabilizar las emociones y fomentar un equilibrio emocional.


6. MEJORA DEL SUEÑO:

 La relajación inducida por la meditación puede contribuir a un mejor patrón de sueño y calidad del descanso.


7. AUMENTO DE LA CONEXIÓN ESPIRITUAL: 

Muchos practicantes encuentran que KIRTAN KRIYA fortalece su conexión espiritual y sensación de propósito.


8. MEJORA EN LA CLARIDAD MENTAL :

 La meditación puede ayudar a aclarar la mente, facilitando la toma de decisiones y la resolución de problemas.


9. FORTALECIMIENTO DEL SISTEMA INMUNOLÓGICO :

 Al reducir el estrés y promover la relajación, se puede apoyar la función del sistema inmunológico.


10. MAYOR ENERGÍA Y VITALIDAD :

La práctica regular puede aumentar los niveles de energía y vitalidad, mejorando el bienestar general.


11. MEJORA EN LA GESTIÓN DEL TIEMPO:Z

La meditación puede ayudar a los individuos a gestionar mejor su tiempo ,al mejorar la eficiencia y la claridad mental.


12.FOMENTO DE LA EMPATÍA Y COMPASIÓN :

Kirtan Kriya , en particular , está diseñada para limpiar memorias dolorosas y heridas no sanadas ya que actúa directamente sobre el subconsciente aportando Luz sobre él. Ayuda a liberar el sufrimiento pues genera sentimientos de compasión y empatía hacia uno mismo y hacia los demás

CONTENIDO 

 

DEL

 

 

 CURSO

 

     MÓDULO 1


                Es la parte teórica . Aquí encontrarás 15 vídeos , donde comienzo hablándote de mí , de quién soy y de mi propósito de vida. Te ofreceré información de valor sobre cómo poder reprogramar tu mente para el éxito, qué es kundalini yoga, qué son los mantras y los  mudras, el por qué de los 21 días y los 11 minutos , te hablaré del sonido y el canto como  terapia , te explicaré todo sobre la meditación KIRTAN KRIYA y el mantra SATANAMA y mucho más..



   MÓDULO 2


                      Es la parte práctica. Consta de 21 vídeos para cada uno de los días del reto y deberán abrirse y practicarse por 21 días consecutivos para obtener los beneficios que esta meditación aporta.( KIRTAN KRIYA). un vídeo por día hasta completar los 21 días del reto de meditación con mantra.


   MÓDULO 3   


                     Despedida y cierre

 

                    «Estoy en la misión y el compromiso de compartir , enseñar y acompañar a otros en el desarrollo de su crecimiento espiritual y su desarrollo personal , para  así lograr alcanzar un mayor auto-conocimiento y una expansión de la verdadera identidad .

 

Lo que soy a día de hoy , se lo debo al kundalini yoga , a los mantras y a la meditación.» 

 

    Gracias Gracias Gracias    

 

              SAT NAM

 

                      – Saran kaur-

 

 

BONUS-REGALO  PARA QUIENES ACCEDAN AL RETO DE 21 DÍAS 

 

 

 

También podrás beneficiarte de  un magnífico BONUS- REGALO. Con el BONUS tendrás acceso a las 366 vídeo-enseñanzas espirituales del libro » LA VOZ INTERIOR » de Eileen Caddy . Recibirás una enseñanza cada día , durante todo un año ! Te va a encantar ! Es un libro realmente maravilloso. Su valor estimado es de 366 € aunque no está en venta.

 

 

 

Para acceder al curso :

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